Hier findest du alle aktuellen Angebote rund um Yoga & Meditaion
neuer Kurs startet im Januar- Meditation und Selbstliebe mit Melina
Wann? donnerstags,
09.01.2025 - 27.02.2025,
8 Termine
Zeit: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Teilnahme: 111,00 Euro
Der Kurs ist für dich geeignet, wenn du dir Zeit für dich nehmen möchtest und wieder Kontakt zu deiner Innenwelt herstellen magst. Ich werde dich auf eine sanfte Reise zurück zu deinem Körper und deiner Innenwelt begleiten. Ganz egal ob Meditationsanfänger*in oder Profi - du bist herzlich willkommen.
Eine Kursstunde ist aufgebaut mit einem kurzen Sharing, Journalfragen um dich besser kennenzulernen, einer kleinen sanften Bewegungseinheit sowie einer angeleiteten Meditation mit sanfter Musik.
Anmeldung:
PN an Melina unter 015128803092 oder per Mail an [email protected]
Meditation für Einsteiger*innen mit Melina
Wann? ab Donnerstag, 09.01.2024 - 4 Termine
Zeit: 19:45 - 20:30 Uhr
Teilnahme: 44,00 Euro
Meditation - so viele reden darüber, soll gesund sein, soll Stress reduzieren. "Einfach hinsetzen und atmen und Nichts mehr denken"... und dann setzt man sich hin und der Kopf ist unglaublich laut, der Fuß ist eingeschlafen und außerdem macht der Kühlschrank komische Geräusche.. oh und ich muss ganz dringend noch xy machen.. ich stehe lieber wieder auf.
So hat Meditation bei mir angefangen und ich hatte wirklich keine Freude daran.
In meinem neuen Kurs für Einsteiger möchte ich dir zeigen, dass Meditation etwas super Angenehmes ist und dich liebevoll dabei unterstützen zu bemerken, dass auch du super meditieren kannst.
Anmeldung:
PN an Melina unter 015128803092 oder per Mail an [email protected]
Yin Yoga und Kakaozeremonie mit Annemarie
Wann?
Freitag, 03.01.2025
18:00 - 20:00 Uhr
Teilnahme:
30,00 Euro, erm. 25,00 Euro
Begrüße das neue Jahr mit einer einzigartigen Kombination aus Yin Yoga und Kakao!
Der Kakao öffnet dein Herz und deinen Geist, während sanfte Yin- Posen dir helfen, loszulassen und neue Energie zu tanken.
Diese kraftvolle Verbindung aus Yoga und Kakao unterstützt dich, das Jahr mit Dankbarkeit, Klarheit und positiven Intentionen zu starten.
Bei Fragen oder für deine Anmeldung melde dich gerne bei Annemarie unter
Yoga mit Annemarie:
Wann?
18.01.2025 ab 17:30 Uhr,
75 Minuten: Vinyasa Yoga
Thema: Herzöffnung & Balance
20,00 Euro, erm. 15,00 Euro
25.01.2025 ab 17:30 Uhr,
75 Minuten: Vinyasa Yoga
Thema: Hüftöffner & Twists
20,00 Euro, erm. 15,00 Euro
Bei Fragen oder für deine Anmeldung melde dich gerne bei Annemarie unter