Aktuelle Kurse (mit freien Kapazitäten)

Yoga mit Marthe

montags, 13.05.2024 bis 01.07.2024 

  • 18:00 - 19:30 Uhr 
  • 70 € Kursgebühr
  • 15 € Drop In


Der Yogakurs ist für alle Level geeignet. In dem Kurs vereine ich Entspannung, verschiedene Atemtechnik, meditatives Halten der Körperstellungen (Asanas) mit gelegentlichen Flow Elementen. 

Mit Yoga kannst du deinen Körper und Geist zur Ruhe bringen und wieder in Verbindung mit deinem Körper kommen. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Verspannungen können reduziert werden und zusätzlich kannst du deine körperliche Fitness verbessern.


Anmeldung und Fragen bitte direkt an Marthe: 

01739286951

[email protected] 



Iyengar meets Vinyasa Yoga mit Sandra

Wann? 30.04. - 09.07.2024
jeweils von 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 
10er Karte 180,00 Euro
Einzelstunde 20,00 Euro


Der Kurs kombiniert fließende Elemente des Vinyasa Yoga mit meditativen Haltungen aus dem Iyengar Yoga. Gelegentlich begleite ich euch mit Musik und stehe offen für eure Wünsche.

Dieser Kurs eignet sich für alle Level. Insgesamt sind 10 Termine geplant.

Termine: 30.4. / 7.5. / 14.5. / 21.5. / 28.5. / 4.6. / 11.6. / 18.6. / 25.6. / 2.7.

An jedem 3. Dienstag im Monat (21.5. & 18.6.) starten wir bereits um 17:15-18:45 Uhr, da im Anschluss ein weiterer Kurs stattfindet.

Es stehen insgesamt 7 Plätze zur Verfügung, daher melde dich zeitnah an, um dir deinen Platz zu sichern.

Ich freue mich auf dich.

Von Herzen
Sandra 



 Yoga für mehr Stärke, Flexibilität und Erdung mit Katrin


Wann? ab Mittwoch dem 05.06.2024 

Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr 

Teilnahmegebühr: 
5er Karte 50,00 Euro, 
10er Karte 100,00 Euro, 
Drop In 12,00 Euro

Jeder Termin hat sein eigenes Thema und speziellen Fokus, dadurch hast du die Möglichkeit ganz bei dir anzukommen und abzuschalten.

Wenn du schon Yogaerfahrung mitbringst, perfekt! Falls nicht, dann mach doch deine ersten Yogaerfahrungen. Alles lässt sich individuell anpassen und ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.

Bei Fragen melde dich gerne bei oder
[email protected]

Namaste und bis bald auf der Matte

Katrin 




 Meditation, Selbstliebe & die Chakren mit Melina

Wann? ab Freitag, 05.07.2024 - 8 Termine

Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr 

Teilnahme:
leider ausgebucht 99,00 Euro offline im Studio

80,00 Euro online mit Aufzeichnung hier sind noch Plätze frei :-)
  

Der Kurs ist für dich geeignet, wenn du dir Zeit für dich nehmen möchtest und wieder Kontakt zu deiner Innenwelt herstellen magst. Ich werde dich auf eine sanfte Reise zurück zu deinem Körper und deiner Innenwelt begleiten. Ganz egal ob Meditationsanfänger*in oder Profi - du bist herzlich willkommen. 

Eine Kursstunde ist aufgebaut mit einem kurzen Sharing, Journalfragen die den Chakren zugeordnet sind, einer kleinen sanften Bewegungseinheit sowie einer angeleiteten Meditation mit passender Musik. 

 

Da der Kurs in der Sommerferienzeit ist, gibt es dieses Mal auch die Möglichkeit online teilzunehmen. Es wird auch eine Aufzeichnung geben, die während des gesamten Kurses zur Verfügung steht. 

 

Anmeldung: 

PN an Melina unter 015128803092 oder per Mail an [email protected]

Mentale Geburtsvorbereitung mit Eileen

(Termine siehe unten)


Verändere deine Geburtswahrnehmung, stärke das Vertrauen in deinen Körper, und erlerne Entspannungstechniken für eine positive Geburtserfahrung mit enger Bindung zu Partner/in und Baby.

In meinen Kursen für mentale Geburtsvorbereitung behandeln wir viel mehr als nur die physischen Aspekte der Geburt. Du erlernst Techniken aus dem Hypnobirthing, erhältst Meditationen, und gestaltest deine eigene Geburtsvisualisierung.

Hier ist Platz für alle Erfahrungen, Emotionen und Fragen. In kleinen Gruppen aus gleichgesinnten Frauen und Paaren kannst du dich offen austauschen und connecten.

Die Wochenendkurse finden bei „herzgesund“ statt, jeweils an einem Wochenende Samstag (mit Partner/in) und Sonntag (reiner Kreis aus Schwangeren). 
 

Kommende Termine:

  •  06./07.07.2024 von 9:30 bis 15:30 Uhr
  • 24./25.08.2024 von 10:00 bis 16:00 Uhr 
  • 14./15.09.2024 von 10:00 bis 16:00 Uhr 
  • 12./13.10.2024 von 10:00 bis 16:00 Uhr  
  • 16./17.11.2024 von 10:00 bis 16:00 Uhr 
  • 07./08.12.2024 von 10:00 bis 16:00 Uhr 

Reiki Ausbildung I. Grad mit Stefanie 

Wann: 
Sa. 09.11.2024 - 10.11.2024
von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr – inkl. 1 Stunde Mittagspause 

 

Ganzheitlicher innerer Wachstum - Lebensenergie im Flow – Selbstheilungskräfte aktivieren

 

Entdecke und fördere Deine wundervollen Fähigkeiten. Erlebe Dich und Dein Leben auf einer ganz neuen Ebene.

Der I. Reiki Grad ist die Basic, für das kraftvolle Wirken mit Reiki und die Aktivierung Deiner Selbstheilungskräfte auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.

Die Ausbildung beinhaltet 4. Einweihungen. Dein Reiki - Kanal wird gereinigt, erweitert und Deine dauerhafte Verbindung zur universellen Lebensenergie wieder hergestellt.  

Dein innerer Heilungskanal wird aktiviert und Du kannst die Energie für Dich selbst oder andere Menschen, für Tiere und Pflanzen fließen lassen.

  

Weitere Informationen zum Inhalt in Theorie & Praxis etc. zu dieser für Dich heilsamen & bereichernden Ausbildung sowie das Anmeldeformular findest Du hier:

https://www.entspannungswege-sg.de/ausbildungen/reiki-grad-i/

 

Anmeldung und Fragen bitte direkt bei Stefanie per Mail:

[email protected] 




Reiki Ausbildung II. Grad mit Stefanie 

Wann: 
Sa. 18.01.2025 - 19.01.2025
von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr – inkl. 1 Stunde Mittagspause 

  

Das Licht in Dir
Deine Öffnung für die energetische, geistige Heilarbeit

 

In der Reiki Ausbildung in den 2. Grad nach M. Usui vertiefen wir Dein Wissen und Deine Verbindung zu Reiki. Drei kraftvolle Symbole schenken Dir die Möglichkeit, Deine Reiki Praxis um ein Vielfaches zu erweitern und zu intensivieren. Du erhältst die Möglichkeit frei von Raum & Zeit mit Reiki zu wirken, Reinigung umfassender und kraftvoller auszuüben, nicht mehr dienliche Glaubenssätze zu transformieren und tiefsitzende Blockaden zu lösen.

 

Ein wichtiger Bestandteil des 2. Reiki Grades ist in meinem Ausbildungsangebot, Dein noch tieferer Blick nach Innen. Die Heilung des inneren Kindes, das Erkennen Deiner Schattenthemen sowie Vergebungsarbeit gehören für mich ebenfalls dazu.

 

Weitere Informationen zum Inhalt in Theorie & Praxis etc. zu dieser für Dich heilsamen & bereichernden Ausbildung sowie das Anmeldeformular findest Du hier:

 https://www.entspannungswege-sg.de/ausbildungen-einweihung/reiki-grad-2/ 

 

Anmeldung und Fragen bitte direkt bei Stefanie per Mail:

[email protected] 




Channel Medium Ausbildung mit Stefanie 

Start der 4- monatigen Ausbildung ist am 08.02.2025 um 10:00 Uhr - alle weiteren Termine siehe unten

Dein Universalschlüssel in die Geistige Welt & Dein Zugang zu universellem Wissen

 

Vielleicht bist Du an einem Punkt in Deinem Leben, an dem Du nicht mehr verdrängen willst und kannst, dass die feinstoffliche Welt für Dich zum Greifen nahe ist. Sie ruft nach Dir und möchte Deinem Leben noch mehr Farben, noch mehr Lebendigkeit und mehr Tiefe schenken. So lädt diese Ausbildung Dich ein, die magische Welt- des für das bloß Auge unsichtbare zu betreten.

 

Diese umfassende Channeling Ausbildung lädt Dich ein, Deine Medialität zu aktivieren und zu fördern und eine verständliche und zutiefst bereichernde Kommunikation mit der geistigen Welt zu führen.


Du lernst in dieser Channel Medium Ausbildung klare Antworten und Botschaften aus der geistigen Welt zu empfangen. Wir werden eintauchen in die Welten der Engel, aufgestiegenen Meister, der Naturwesen, Pflanzen und Tiere u.v.m. und Du erlebst und erfährst einen spürbaren Kontakt zur geistigen Welt und erlebst es auch, Heilenergien zu empfangen und den Kontakt zu Verstorbenen im Jenseits aufzubauen.

 

Channeling ist ein Universalschlüssel, der Dir einen Zugang zum universellen Wissen eröffnet und erstaunliche und wundervolle Einblicke in die Schönheit der Schöpfung schenkt und Dir die wahren Zusammenhänge des Lebens offenbart.


Möchtest Du Botschaften & Kommunikation mit der geistigen Welt & Deiner Seele erleben & neue Bewusstseinsräume kennenlernen?

 

Was Du alles in dieser Ausbildung erlernen und erleben darfst & ob diese Ausbildung das Richtige für Dich sein kann, erfährst Du hier:

https://www.entspannungswege-sg.de/ausbildung-channel-medium/

 

Dauer der Ausbildung:

4 Monate – jeweils 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr inkl. 1 Stunde Mittagspause

 

Termine:

Sa. - So. 08.02.2025 - 09.02.2025

Sa. - So. 15.03.2025 - 16.03.2025

Fr. - So. 25.04.2025 - 27.04.2025

Sa. - So. 24.05.2025 - 25.05.2025

 

Anmeldung und Fragen bitte direkt bei Stefanie per Mail:

[email protected] 




Kinderyoga mit Natascha 

immer mittwochs, (mit vorheriger Anmeldung)
● 15:30 - 16:30 Uhr
● 15,00 € 

Was erwartet dich beim Kinderyoga?
 
Gemeinsam mit unserem Freund das Krokodil „Nacho“ begeben wir uns auf eine Reise zu fernen Ländern, dort treffen wir auf eine Vielzahl von Tieren, lernen die Grundlagen des Yoga kennen und kümmern uns gleichzeitig einfühlsam um Körper, Geist und Seele.
 
 Wieso Yoga für Kinder gut ist?
 
Yoga unterstützt dein Kind dabei, zur Ruhe zu kommen, das Selbstbewusstsein zu stärken, die Konzentration zu verbessern und sich selbst zu entdecken. In unserem Kurs kann es sich dabei voll und ganz dem Kindsein hingeben - durch Malen, Spiele, Partnerübungen und Phantasiereisen, und das alles ohne Leistungsdruck oder Erwartungshaltung.
 
 •Kinderyoga steht für Bewegung, Kreativität, Entspannung, (Selbst-) Wahrnehmung und vor allem jede Menge Spaß!
 
Mein Kurs richtet sich in erster Linie an Kinder im Vorschul- und Grundschulalter. Sollte dein Kind jedoch älter oder jünger sein, sprich mich gerne an.
 
bei Fragen oder zur Anmeldung wende dich gerne direkt an Natascha unter 0177 338 022 1